文山市农村商业银行开展康养讲堂

　　“你知道如何在忙碌的工作中养生保健?”

　　“三高人群的忌口常识知多少?”

　　6月10日下午16时，文山市农商行康养讲座以一场别开生面的提问拉开帷幕，来自文山美年大健康体检中心的周明武副院长到场宣讲，全行50余名干部员工参与培训。

　　【医学常识“新、趣”来袭】

　　“最好的医生是自己，每种疾病的发生都是身体给我们发出的健康信号，在这个过程中身体会不断用各种方法提醒我们，但多数人不会去理会身体发出的信号，等病魔来袭往往为时已晚，因此正确预防疾病、学会健康用药极为关键。”

　　课堂上，周明武结合从医历程，从专业化角度为学员深层次进行心血管疾病健康科普，讲述如何在生活中正确用药，贯穿亲和走心的授课方式教会员工预防疾病，并在忙碌的工作中关爱身体、健康生活。之后，他结合日常工作中的实际病例和专业理论知识，为在场人员深入浅出生动地讲解两种必须掌握的急救技能(心肺复苏术、海姆立克急救法)。

　　【课后零距离互动获学员点赞】

　　讲座现场，周明武与市农行人员零距离互动教学，分别示范操作各个急救环节，并进行模拟演示，在场人员对急救要领示范的每个动作都深刻领会。随后，在助教老师的指导下，一些员工纷纷上前进行实操演练。“我一直很想掌握急救方面的知识，但是不知道去哪里学。今天单位里组织急救科普活动，感觉非常有用。特别是我掌握了徒手心肺复苏术，如果万一有同事或客户发生晕厥状况，就能及时应对、采取有效措施了。”参加演练后，科技信息部员工李廷发说道。

　　此次康养讲座是市农商行深入贯彻落党史学习教育“我为群众办实事”实践活动的一项具体内容，进一步增强了广大职工的健康意识，鼓励员工以积极向上、良好的身心状态投入到工作中。同时，急救知识的普及，提升了员工对突发和意外伤害事件的救助能力，帮助员工更好营造有温度、人性化的厅堂服务氛围，提高全行整体服务水平，为市农商行打造金融服务新标杆添墨增彩。

　　(来源：文山市农商行 尚智娥)